GAA西多摩本校
INFORMATION
⚾冬季強化トレーニング/12月～2月末まで
GAAではこれから冬本番に向け子供たちの怪我予防・体力向上・身体能力向上をテーマにしたトレーニングをレッスン前の時間帯に2階で行っていきます。
体が十分に温まっていない状態でスローイングやスイングをすると怪我をしやすい季節に入ります。
成長期の小中学生がしっかりトレーニングを行い一冬越すと一段とレベルアップします。
来年春に変わったと実感できるような身体作りを3ヶ月間行っていきます
自由参加なので無理のないようご参加ください。時間に間に合わない場合は途中参加でもOKです。
投手:コントロール向上、スピードアップ
打者:スイングスピードの向上、下半身強化の徹底
メニュー
(肩甲骨/股関節)ストレッチ
体幹トレーニング
瞬発力トレーニング
サーキットトレーニング
トレーニング時間
①1Aクラス→16:30-17:00
②2Aクラス→18:00-18:30
③3Aクラス→19:30-20:00
※キッズクラスは対象外。
かなり汗をかきますのでTシャツの着替えとタオルを必ず持参してください
※縄跳びを持っていたらお持ちください。
✅決済日について
月会費は毎月20日を決済日としシステムから自動決済を行います。
月会費は翌月分を前払い決済です。
✅欠席＆振替えについて
アプリから欠席ボタンを押すようお願いします。欠席した分は振替えチケットが付与されますので翌月末までに空きクラスを選択し振替えチケットを使用してご予約ください。
※欠席連絡は不要です。
※当日レッスン2時間前を切ってからの欠席は振り替えチケットが付与されませんのでご注意ください。
◆退会を希望される場合
10日までにご連絡いただきますと当月退会が可能です。
◆クラス変更について
既存クラスから別クラスへ変更したい方はお早めにご連絡いただくようお願い致します。
※先着優先(各クラス8名まで)
※各クラス最少遂行人数を設けさせていただきます。
◆年会費について
毎年4月は年会費(保険代＆設備代)として5,000円をお納めいただきますので予めご了承ください。
(兄弟姉妹でご参加の方は1名分のみ)
※振替えはお月謝納入月のみ参加が可能です。
休会月(お月謝未納月)に振替え参加はできませんので予めご了承ください。
※3Aクラスは中学生が優先となります。
空きがあれば小学生も参加可能です。
※週2回をご希望の方は空きクラスに入れますが、他に参加希望者がいた場合は週1回に変更頂く場合がございますので予めご了承ください。
※事前にお休みする日が決まっている方は早めに休み連絡をお願い致します。振替え参加者の枠を空ける為。
例)中学生➡テスト前なので2週間前から休む等
例)修学旅行／家族の予定など
【重要】車での路上待機禁止エリアについて
施設前は路上駐車/待機が禁止です。
送り迎え時のお子様の乗り降りは少し離れた場所でお止めになるか駐車場が空いている場合は駐車場内で乗り降りするようお願い致します。
GAA駐車場内にお車を止める場合は前にできるだけ詰めて停車をお願いします。前に詰めていただくと最大5台止められます。
尚、車が歩道にはみ出ないようご注意お願い致します。
️近隣住民からの苦情
①路上待機の車が施設前に並ぶ(送り迎え時)
②歩道にはみ出しての停車が多い
上記理由で警察に通報され厳重注意を受けております。
気持ちよく施設をご利用いただく為に皆様のご理解ご協力の程どうぞ宜しくお願い致します。
写真の赤線部分が路上駐車禁止区域となりますので、こちらの場所では子供の乗り降りや路上待機をされないようご協力お願い致します。
少し離れた場所、一本横の道を入った場所などでお子さんと待ち合わせの場所・時間を決めてお迎えに来ていただきGAA駐車場が空いている場合は駐車場内に停車して乗り降りするようお願い致します。
GAA駐車場が満車で止められない場合は近隣施設または下記駐車場をご利用ください。
【多摩川中央公園駐車場】※無料
https://maps.app.goo.gl/YLjR5ZNm8S17JtsE7
3月～9月
8:30～20:00
10月～2月
8:30～18:00
【ザ・パーク】
※室内練習場から徒歩1～2分程
(30分100円/24時間600円)
気持ちよく施設をご利用いただく為に皆様のご理解ご協力の程どうぞ宜しくお願い致します。
プライベートレッスン
グループレッスン前後の時間帯にコーチとマンツーマンのレッスンを行っています。
30分間の打ち込み・投げ込みが可能！
ご希望の時間帯をご連絡お願いします。
30分間／3,500円(メンバー)
30分間／4,000円(一般)
プライベートレッスンお申込みのご連絡はGAA西多摩本校公式LINEアカウントへお願いします。
Tシャツ／キャップ
スクール時に着用するGAA専用のTシャツとキャップを希望者のみに販売しています。
背中に背番号と名前が入りますのでコーチや子供同士、名前を覚えやすいメリットもございます。
希望者はご連絡お願い致します。
●Tシャツ3,500円 (本体：グレー／背番号ネーム：黄色)
●キャップ3,500円 (黒または黄色)
✅野球用具寄付のお願い
使わなくなった野球用品(グローブ・バット等)がもしおうちに眠ってましたらご寄付いただけたら幸いです。
野球離れが深刻な昨今、GAAでは幼い子供を対象に野球の楽しさを知ってもらいもっと気軽に野球を始めるきっかけとして普及活動を各地域で行っています。
野球は道具を揃える大変さもありなかなか野球を始める子供が増えない現状があります…
その為に不要になった野球用品がもしございましたら有効活用させてください。
ご協力の程宜しくお願いします。
